戴口罩能够有效的避免病毒入侵，另外也让很多人都发现了一些问题，有一些人发现自己戴上口罩之后，总是闻到口罩当中存在着一股臭味，摘下口罩之后反而就闻不到了，最后才明白原来这是自己口腔当中所散发出的异味。
这是由于不戴口罩的时候，嘴巴当中的气味被空气所稀释了，即便是存在着口臭也难以闻到，而戴上口罩的时候，气味会聚集在口罩当中，所以人们一但戴口罩就会容易闻到明显的口臭味。
或许遇到这种问题的人是不在少数的，并且许多人都会对这种问题产生一定的疑惑，明明自己已经刷了牙了，为什么还会容易发生口臭呢？其实之所以会出现口臭，或许与牙缝当中的牙结石有着非常大的联系。
牙结石是如何形成的？
牙结石这种物质其实是我们用肉眼没有办法看清楚的一种物质，而进行检查时，医生也需要去借助口径，才可以准确的观察牙结石。
在介绍牙结石之前，我们大家需要首先了解另外一种物质，也就是牙结石的“前身”——牙菌斑，而牙菌斑也就是我们大家总说的牙垢。
人们在吃饭的时候，食物在人们的口腔当中，经过咀嚼和搅拌与唾液充分混合，变成容易消化的糜状物。
在此过程里会有一部分食物残渣留在人们的口腔当中，在牙齿的表面以及缝隙当中，若是没有被及时清除，便会逐渐生成一些细菌团块。
这些细菌团块儿比较软，而且还没有被矿化，无法被中度硬水所倾斜，并且人们口腔适宜的温湿度以及剩余的食物残渣，也给它们的繁殖和生存提供了许多良好的环境。
于是这些细菌团块就粘附在人们的牙齿表面，以及牙齿之间和其他口腔的硬质结构之上，并且会越堆越多，最终就会形成牙菌斑。
牙菌般的出现使细菌在人们的牙齿“进行定居”，长久以往牙菌斑还会在唾液钙的作用之下存在着钙化问题，此时就会容易形成牙结石。
有相关研究证实，牙垢以及食物残渣如果没有及时被清除，而与唾液混合在一起的话，或许仅仅只需要短短的一天，就会容易形成牙结石。
牙结石属于是牙龈斑的“进化物”，而牙结石就类似于一种矿物质，沉积在人们的牙齿表面以及牙齿之间，沿着牙齿底部继续进行钙化。
开始是乳白色或者是黄白色，比较柔软的物质，但是时间一久这些牙结石就会越来越硬，就像是石头一样，并且会粘附在牙齿的根颈部。
若是不去除牙结石会出什么问题？
影响美观
牙结石在牙齿的表面附着与他人说话或者是微笑的时候，牙结石就会容易露出来，这就会给他人留下一定的不好印象，也会容易影响到美观与社交。
除此之外，牙结石也会容易使食物残渣在牙齿的表面进行聚集，从而带来细菌增生和口腔炎问题出现。
口臭
随着牙结石的逐渐增多，就会容易压迫牙龈，这就会容易带来牙龈炎问题，饭后没有刷牙，没有漱口的话，这就会容易使食物残渣堆积在口腔当中。
并且给细菌滋生提供了良好的生活环境，这就会容易使口腔存在着口臭和异味。
牙周炎
牙结石容易吸附细菌和毒素，再加上牙结石局部的刺激就会容易使牙龈红肿、出血，还会存在着牙龈发炎的问题。
牙龈之下的牙结石不断刺激附着物所产生的毒素，会使牙龈内侧发生溃疡，并且会存在着难以愈合的问题，这就会容易带来牙周炎问题发生。
牙缝里的牙结石，怎么清除干净？医生：教你3个方式，轻松除牙垢
早晚刷牙
如果大家不经常刷牙的话，就会容易被口腔当中的某一些物质破坏掉口腔当中的卫生，也有可能会发生细菌感染的问题。
牙结石会容易附着在牙齿的表面，如此一来便会不利于口腔方面的保护。
为了可以避免牙结石等问题出现，建议大家要养成早晚刷牙的好习惯，每天刷牙两次，可以更有效的将牙齿的附着物给清除干净。
少吃糖类和肉类
糖分会特别容易停留在牙齿当中，这也就会容易带来蛀牙的问题，并且会容易感染一系列的细菌，不利于牙齿的健康。
所以出现牙结石这种问题时，大家需要尽可能的避免吃一些对牙齿存在着伤害的食物，比如肉类和糖类食物。
平时多补充新鲜水果与蔬菜，这样可以给身体和牙齿提供膳食纤维和维生素，有助于增强牙齿的抵抗能力。
洗牙
现如今在医学上美容牙齿的方式是多种多样的，若是发生了牙结石问题，大家可以利用超声波洗牙的方式来将牙结石彻底的清除掉。
利用超声波洗牙的形式，可以有效的将牙齿表面的固化物给完全清除掉，还能够有效的避免牙龈炎和牙齿出血等问题发生。
除此之外，通过洗牙还可以有效的去除牙齿表面的污渍，使牙齿变得更加的美白洁净，远离口腔感染问题发生。
在现如今的生活当中，口腔疾病过高的发病率以及比较低的口腔疾病预防知识知晓率，也让人感觉有一些感叹，保护口腔可以算得上是非常重要的一项工作，希望大家在日常生活里一定要合理的对待口腔健康，发现牙菌斑和牙结石时也一定要正确的去去除，这样才能更有效的去保护口腔健康。